LOOP JIJ
RISICO
welkom bij je huisapotheker! proefnummer ter inzage
26
Suikerziekte
Diabetes wordt ook wel
“suikerziekte” genoemd,
omdat patiënten met
diabetes te veel suiker in het
bloed hebben. In tegenstelling tot
wat vaak gedacht wordt, krijg je
diabetes niet van letterlijk te veel
suiker te eten, maar het is wel
zo dat een eenzijdige ongezonde
voeding het risico op diabetes
vergroot.
GLUCOSE
Onze voeding bevat koolhydraten
(een verzamelnaam voor
suikers en zetmeel) die in het
lichaam afgebroken worden
tot glucose, dé energiebron
voor onze lichaamscellen. De
opname van glucose door de
lichaamscellen wordt geregeld
door het hormoon insuline. Zonder
insuline blijft glucose ongebruikt
achter in het bloed, met een
verhoogde bloedsuikerspiegel
(hyperglycemie) tot gevolg.
Bij gezonde personen is er een
evenwicht tussen de hoeveelheid
glucose opgenomen uit de
voeding, en de productie van
insuline. Bij mensen met diabetes
is dat evenwicht insuline/glucose
verstoord. Daardoor is er te veel
glucose in het bloed.
De Diabetes Liga schat dat 1 op
3 van de mensen met diabetes
niet weet dat hij of zij de
aandoening heeft – en er dus ook
niet voor behandeld wordt. Weten
of je een verhoogd risico hebt om
diabetes te ontwikkelen, is erg
belangrijk om zinvolle maatregelen
te kunnen nemen en te voorkomen
dat je diabetes krijgt.
Naar schatting hebben
ruim 1 miljoen mensen
in België diabetes of een
verhoogd risico om
diabetes te ontwikkelen.
Type 2 is de meest
voorkomende vorm van
diabetes, ze treft meer dan
90% van de mensen met
diabetes.
Erfelijke aanleg speelt
zeker een rol, maar de
kans om diabetes te
ontwikkelen is groter als
je overgewicht of obesitas
hebt, en bij gebrek aan
lichaamsbeweging.
De aandoening ontwikkelt
zich vaker bij mensen van
40 jaar en ouder, maar
steeds meer worden ook
jongere mensen getroffen.
Risicofactoren voor
type 2 diabetes
→ overgewicht of obesitas
→ ongezonde leefstijl: te weinig
lichaamsbeweging,
ongezonde voeding, roken
→ leeftijd
→ erfelijke aanleg
→ verhoogde bloedsuikerwaarden
(‘prediabetes’)
→ hoge bloeddruk
Meer informatie vind je op de website van de Diabetes Liga: www.diabetes.be/loop-jij-risico-op-type-2-diabetes
/loop-jij-risico-op-type-2-diabetes
/loop-jij-risico-op-type-2-diabetes